UITGELICHT

TRIATHLON

Powermeter fiets
Fietsen

Powermeter fiets – De voordelen van fietsen op vermogen

Ben je een echte data freak? Wil je graag nauwkeurig trainen? Of ben je wel…
Trainen op hartslag of vermogen
Training

Trainen op hartslag of vermogen – Wat is het beste?

Of je nu startende sporter bent, of zeer ervaren. Het inzetten van je hartslag om…
Stryd ervaringen
Hardlopen

Stryd ervaringen – hardlopen op vermogen

In het wielrennen is het volledig ingebakken. Trainen op vermogen. Door middel van powerpedalen of…
Zwemblog-natuurwater-045

Begin 2019 verloor ik mijn hart aan zwemmen. Gestart met een basis borstcrawlcursus (voor triathlon), maar gaandeweg focuste ik me meer en meer op zwemmen. Ondertussen train ik zowel voor de halve triathlon, als voor master zwemwedstrijden. Daarnaast heb ik een gezin met 3 kinderen en ben ik ondernemer. Meer weten wie ik ben, lees dan verder bij ‘over mij’.

Kun je wel wat zweminspiratie gebruiken?
Schrijf je in en ontvang GRATIS ‘zwemspiratie’.
SportSport
Recht zwemmen open water

Recht zwemmen open water

Recht zwemmen in open water. Het lijkt zo makkelijk. Maar in de praktijk valt het stiekem vaak tegen. Je bent lekker aan het zwemmen, kijkt…
Golfslagbad buiten

Buiten zwemmen met flinke golven

Gastblog: geschreven door Susan Houbraken - Frisse Duik  Een natuurlijk golfslagbad Van de week lag ik in een golfslagbad in Friesland. En nee, dan heb…