Triathlon

Triathlon

Triathlon. Die magische duursport met drie sporten. Zwemmen, fietsen en hardlopen. 

Triathlon is, volgens de officiële termen, een combinatieduursport. Ieder onderdeel heeft van zichzelf al een uitdaging en zelfs als je wisselt van sport gaat de tijd gewoon door. Hierdoor is ook de wissel een sportonderdeel geworden. Het is gemaakt voor mensen die van een uitdaging houden.

Uithoudingsvermogen gaat voor snelheid. De basis is dus het allerbelangrijkste. In de praktijk betekent dit dat triatleten veel uren maken op een lage intensiteit. Basis bouwen. Rustig aan dus.

Triathlon blogs

Triathlon coaching

Triathlon coaching

Triathlon kun je op verschillende niveaus beoefenen. Net zoals je ook op verschillende manieren kunt trainen voor een triathlon. Grofweg zijn er drie opties: Individueel…
Lees verder »

Starten met triathlon?

Starten met TriathlonGa jij starten met triathlon? Of wil je graag starten, maar liever eerst nog wat meer informatie opdoen? Bekijk dan ons ebook ‘starten met triathlon‘, de ultieme gids voor de startende triatleet. In maar liefst 95 pagina’s nemen we je stap voor stap mee in de wereld van triathlon. Bomvol praktische tips en stap voor stap het gehele traject uitgelegd. Van voorbereiding, training tot aan de wedstrijd. 

Ga naar ebook: https://zwemblog.com/product/starten-met-triathlon/

Kennisbank

Meer weten over triathlon en de standaard informatie? Bekijk dan onze kennisbank met meer achtergrond informatie:

Ontvang gratis inspiratie

Kun je wel wat zweminspiratie gebruiken? Schrijf je in en ontvang GRATIS ‘zwemspiratie’.