Prozis – de sportvoeding webwinkel die het allemaal heeft
Als we het hebben over een grote speler in sportvoeding en -accessoires, is Prozis een naam die onmiddellijk opduikt, vooral in Europa. In Nederland is
Training & Voeding
Training & Voeding
Fanatiek sporten bestaat uit meer dan enkel het uitoefenen van de sport. Goede (sport)voeding en gerelateerde training zoals krachttraining (of al is het maar simpele core stabiliteit training) is minstens zo belangrijk.
Een deel van de blogs gaan dus over gerelateerde training. Zoals landtraining voor zwemmers, maar ook over ervaringen met sportvoeding. Zoals de steeds populairdere sportvoeding winkel ‘PROZIS‘.
MSM Poeder voor zwemmers: Kan het handig zijn?
Fanatieke zwemmers maken al snel heel wat uren in het zwembad om progressie te boeken. Daarbij is het behoud van gewrichtsgezondheid en het minimaliseren van
Afvallen zonder sporten – kan dat?
De kunst in afvallen is in essentie simpel. 80% van afvallen (of aankomen) wordt namelijk bepaald door voeding. Wil je dus afvallen, heb je in
Wat hebben zwemmers aan supplementen?
In het zwemmen is het alom bekend dat er op jonge leeftijd al snel veel trainingsarbeid wordt verricht. De training start vaak vroeg in de
Effectieve weightgainer om snel meer massa te kweken
Het trainingsschema van een zwemmer zal qua inhoud afwijken van het schema van bijvoorbeeld een crossfitter. De reden hiervan is duidelijk. Een zwemmer moet niet
Yoga en zwemmen – bewust in balans
Waarom is yoga een goede aanvulling op zwemmen? Yoga wordt steeds populairder en overal in Nederland komen er steeds meer yogascholen bij. De bezoekers van
HiPRO Danone – alles wat je wilt weten over deze zuivel proteïne producten
HiPRO (onderdeel van Danone) is een nieuw merk in de zuivelcategorie. Het is internationaal bekend onder diverse namen. En sinds +/- 2019 internationaal op de
Landtraining zwemmen
Zwemmen is tegenwoordig geen sport meer die alleen in het water wordt uitgevoerd. Er wordt tegenwoordig ook steeds meer aan landtraining gedaan ofwel droogzwemmen. Ook
Zwem paddles – al zwemmend kracht opbouwen
Zwemmers willen graag sneller worden en dat betekent meer kracht. Maar hoe doe je dat nu eigenlijk? Er zijn talloze hulpmiddelen op de markt om
Ontvang gratis inspiratie
Kun je wel wat zweminspiratie gebruiken? Schrijf je in en ontvang GRATIS ‘zwemspiratie’.
Vind je dit artikel leuk en wil je ons op een makkelijke manier steunen?
In sommige artikelen maken we gebruik van affiliate links.
Als jij iets via zo’n linkje koopt, ontvang ik een kleine commissie.
Dat kost jou niets, maar zorgt er wel voor dat wij content kunnen blijven maken
en de website kunnen onderhouden.
