fbpx

Sportvoeding

Home/Sportvoeding

Getest: Beet-it Bietensap – Ga ik er harder van zwemmen?

Beet-it Bietensap, de nieuwe trend in sportland. In het boek ‘eet als een atleet’ worden diverse natuurlijke sportprestatie bevorderde voedingsmiddelen / supplementen besproken. Onder andere het effect van cafeïne, gewoon een kopje koffie, maar ook het effect van bietensap. Mits het een hoog gehalte aan nitraat bevat. Wat ik er graag eerst bij wil zeggen is dat het boek [...]

Getest: Beet-it Bietensap – Ga ik er harder van zwemmen?2020-03-11T21:59:02+02:00

Boek recensie: Eet als een atleet

Sinterklaas vond schijnbaar dat ik ook iets meer over voeding mocht weten. Want hij bracht me het boek ‘Eet als een atleet’ van ‘I’m a Foodie’. Sinds dat ik fanatiek zwem stoei ik eigenlijk al met mijn voeding. Ik ben best wat afgevallen. Zit net iets onder mijn ideale gewicht zoals door een sportarts is vastgesteld en val makkelijk [...]

Boek recensie: Eet als een atleet2020-04-13T15:25:09+02:00

Sportondersteuning, Supplementen Dailys Omega 3

Supplementen, na lang wikken en wegen heb ik besloten te starten met ondersteuning in supplement. De keuze is gevallen op Daily’s Omega 3. Als moeder van 3 kinderen is eten iedere dag weer een belangrijk onderwerp. Mam, wat eten we? Met daarna het standaard antwoord ‘lust ik niet’. Of, waarom geen friet vandaag? Ik stoei dan ook altijd ontzettend [...]

Sportondersteuning, Supplementen Dailys Omega 32020-03-11T22:02:59+02:00
Go to Top