Olympische triathlon tijden

De Olympische triathlon tijden van de Olympische spelen 2020 (gehouden in 2021 in verband met de Covid pandemie) zijn als volgt:

Olympische triathlon tijden mannen:

De winnaar van Olympisch goud bij de mannen ging naar Kristian Blummenfelt (Noorwegen). Hij won in een totaaltijd van 1 uur, 45 minuten en 4 seconden (1:45:04). De nummer twee finishte in 11 seconden na hem. Kristian was niet de eerste triatleet uit het water (zelfs pas de 26e), noch bouwde hij een voorsprong op in het fietsen (17e in dat onderdeel). Pas in het laatste onderdeel wist hij een voorsprong te pakken en uiteindelijk te winnen. Zijn tijden per onderdeel waren als volgt:

• Zwemmen (1500m): 18 minuten en 04 seconden (18:04), ofwel 1:12 per 100m zwemtempo
• Wissel zwemmen – fietsen: 39 seconden
• Fietsen (40km): 56 minuten en 19 seconden (56:19), gemiddelde snelheid van +/- 43km per uur.
• Wissel fietsen – hardlopen: 28 seconden
• Hardlopen (10km): 29 minuten en 34 seconden (29:34), een gemiddeld tempo van 2.54 per km (2:57 min/km)
• Totaaltijd: 1:45:04

(bron tijden: Olympedia)

Olympische triathlon tijden vrouwen:

Voor de vrouwen was Flora Duffy (Bermuda) de vrouw met het goud in 2021. Met een tijd van 1 uur, 55 minuten en 36 seconden (1:55:36) was zij ruim een minuut sneller dan de nummer 2. Ook bij de vrouwen behaalde Flora pas haar eerste plek in het hardlopen. In het zwemmen kam ze respectievelijk als zesde uit het water, na het fietsen lag ze op nummer twee en pas in het lopen wist ze haar koppositie te behalen en te behouden. Haar olympische triathlon tijden per onderdeel:

• Zwemmen (1500m): 18:32 (18 minuten en 32 seconden), ofwel 1:14 per 100m zwemtempo.
• Wissel zwemmen – fietsen: 41 seconden
• Fietsen (40km): 1:02:49 (1 uur, 2 minuten en 49 seconden), ofwel een gemiddelde fietssnelheid van 38km per uur.
• Wissel fietsen – hardlopen: 34 seconden
• Hardlopen (10km): 33:00 (33 minuten), ofwel een gemiddeld tempo van 3:18 per kilometer (3:18 min/km)
• Totaaltijd: 1:55:36

(bron tijden: Olympedia)

Tot zover was de tijd van Flora Duffy de beste olympische triathlon tijd ooit. Maar let wel, tijden zijn in triathlon altijd afhankelijk van meerdere factoren. Zoals het type parcours en de weersomstandigheden.

Starten met triathlon

Ook enthousiast geworden over triathlon? Bekijk dan ons ebook ‘starten met triathlon‘, de ultieme gids voor de startende triatleet. In maar liefst 95 pagina’s nemen we je stap voor stap mee in de wereld van triathlon. Bomvol praktische tips en stap voor stap het gehele traject uitgelegd. Van voorbereiding, training tot aan de wedstrijd.